Come evitare l'effetto Yo-Yo e perdere peso in modo sano

 perdere peso in modo sano

Un problema che molte persone si trovano ad affrontare quando iniziano una dieta è l’effetto yo-yo, una condizione comune nella quale non si riesce a mantenere il peso prefissato. Si perde peso velocemente, soprattutto nella prima fase di dieta, poi si riprende tutto (spesso con gli interessi) e si ripete il processo ancora e ancora.
Diventa un circolo vizioso che rende molto difficile perdere peso in modo sano, ciò ha un impatto negativo non solo sul corpo ma anche sulla mente, in quanto può creare dei seri livelli di stress psicologico.
La causa principale dell’effetto yo-yo sono diete troppo drastiche che è possibile seguire per poco tempo, invogliati dagli evidenti risultati iniziali, ma che a lungo andare non possono essere più mantenute a livello fisico e psicologico.

Ma perchè è così difficile tenere sotto controllo il proprio peso e cosa si può fare per evitare l’effetto yo-yo?

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Che tipo di corpo hai? Pregi, difetti e trattamenti su misura

tipi di corpo

Che tipo di corpo hai? Con questa domanda e questo articolo chiudiamo un cerchio iniziato tempo fa sul nostro blog con i post:

Non ci soffermeremo più sul singolo elemento, ma analizzeremo il complesso e l’armonia tra le varie parti che insieme danno forma al nostro corpo.
Il problema, come potete immaginare, è che siamo ormai più di 7 miliardi di persone sulla Terra. Esistono tantissime combinazioni e differenze tra una donna e un’altra, ma per semplificare si possono dividere le varie forme del corpo in 5 macrocategorie, ognuna con pregi e difetti (inestetismi).

Vediamole insieme per riuscire a capire a quale tipologia appartenete e scoprire quale potrebbe essere il trattamento corpo di estetica avanzata migliore per voi.

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Pelle e prevenzione: otto consigli per mantenerla in salute

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È l’organo più grande del tuo corpo, ed è l’unico che tieni costantemente sotto controllo. Che cos’è? La tua pelle, ovviamente. L’epidermide è incredibile, ti protegge tutti i giorni e subisce gli attacchi di agenti atmosferici, sole e stress. Ma nonostante tutte queste “aggressioni” trova sempre un modo per guarire e rigenerarsi. Come un pugile, sembra rispondere ad ogni colpo.

Ma la realtà è che la pelle non è invincibile, per quanto lo sembri. Può essere danneggiata seriamente, e anche se fai attenzione a non provocarle stress o traumi, col tempo inizierà a mostrare i segni dell’invecchiamento. Tutti preferiamo non pensarci e speriamo che la nostra pelle rimanga giovane e bella per sempre, ma purtroppo non è realistico.

Ma anche se la pelle invecchierà questo non vuol dire che devi aiutarla in questo processo. Anzi, dovresti cercare di fare esattamente l’opposto e lottare per proteggerla, mantenendola giovane e in salute per più tempo possibile. Ok, suona bene, certo. Ma in pratica, come devi fare? Ecco otto consigli per mantenere in forma la tua pelle.

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Pearl’age Cosmetic: video della serata di lancio

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Il 18 Aprile a Torino si è tenuta la festa di lancio della Pearl’age Cosmetic, il nuovo progetto di casa Pearl’age. La cornice il nuovo e bellissimo Centro di Estetica Avanzata in zona Principi D’Acaja, i protagonisti assoluti i nuovi cosmetici professionali interamente Made In Italy.
L’idea nata più di un anno fa dall’azienda ha finalmente preso forma e il risultato sono tre linee di prodotti per viso, corpo e detersione.
I cosmetici verranno utilizzati all’interno delle cabine dei centri, ma sono fruibili anche quotidianamente a casa dalla clientela, infatti si possono acquistare all’interno dei centri stessi o online sul nuovo sito ecommerce.

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Aumento di peso da stress? Consigli per rimettersi in forma!

ingrassare da stress

Diciamoci la verità, quante volte ci capita, in seguito ad un periodo di forte stress, di ritrovarci con la lancetta della bilancia che pende più a destra del solito?

Qualche problema nella sfera sentimentale o quella lavorativa e subito il cibo si presenta come sfogo e come migliore amico.

Alla fine poi il periodo no passa, ma ci ritroviamo a fare i conti con la pancia messa su e a sentirci gonfi, nauseati da tutto ciò che abbiamo ingurgitato, e a chiederci come faremo stavolta per perdere peso.

Riusciremo a dimagrire velocemente? O sarà una scalata infinita?

La risposta si trova nel mezzo e varia a seconda della quantità di kg da smaltire: probabilmente una persona che deve perdere 2 Kg ci metterà meno tempo di una che ne ha 7 Kg o addirittura 20 Kg di troppo! Una cosa è sicura però, in entrambi i casi serviranno forza di volontà, un’alimentazione equilibrata e del sano esercizio fisico. Se a tutto questo verrà associato un programma coi nostri trattamenti sinergici per il dimagrimento, come il Dome e il Lipolaser , allora sicuramente riuscirete a spostare nuovamente la lancetta verso sinistra.

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Tutto quello che c’è da sapere sull’epilazione con il Diodo Laser

trattamenti diodo corpo

Quante sedute devo fare con il diodo laser per rimuovere definitivamente i peli? Posso fare il trattamento col diodo laser sul viso? È dolorosa una seduta di epilazione progressiva definitiva ?

In questo articolo cercheremo di togliervi tutti i dubbi riguardanti l’epilazione con il Diodo Laser, la tecnologia all’avanguardia per la rimozione dei peli superflui, infatti nessun’apparecchiatura professionale ottiene gli stessi risultati nel campo dell’epilazione. Attenzione, epilazione e non depilazione, perchè il pelo viene rimosso totalmente e il bulbo distrutto, in modo tale che non possa ricrescere.

Spiegheremo anche perchè non si parla di epilazione definitiva ma progressivamente definitiva, come viene effettuato il trattamento all’interno dei Centri di Estetica Avanzata Pearl’age e cercheremo di sfatare qualche mito dovuto alla disinformazione sull’argomento epilazione.

Speriamo che alla fine dell’articolo abbiate trovato una risposta a tutte le vostre domande e che non abbiate più dubbi nel preferire il trattamento con il Diodo Laser piuttosto che le metodologie legate all’estetica tradizionale, come la cara e buona ma soprattutto vecchia ceretta (depilazione).

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