Un pensiero dedicato a Te per concludere un anno trascorso insieme e per l’inizio di un 2016 rilassante ed appagante

un anno insieme

Durante le Feste natalizie, si sa, rilassarsi è fondamentale! Passare del tempo con la famiglia, praticare sport invernali, concedersi un bicchiere di vino in più, mangiare alimenti particolari e di qualità (leggete i nostri consigli per non avere uno shock nel momento in cui ritornerete alla quotidianità) sono alla base del benessere psicofisico e aiutano a “ricaricare le batterie” al fine di iniziare il 2016 al meglio! Un modo come un altro per rilassarsi è soggiornare in quei fantastici chalet di montagna in cui possiamo trovare delle SPA all’altezza delle nostre aspettative.

E per quelle persone che non si possono concedere il lusso di soggiornare per un po’ di tempo in queste fantastiche location? …Bene! Noi abbiamo la soluzione, noi lavoriamo per Te su di Te.

Pressoi nostri Studi potrai trovare un’oasi di benessere improntata sulla cura della persona.

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Prevenzione PRE-matura del viso: i consigli di un Istituto Specializzato

 consigli prevenzione bellezza

Come ci vogliamo: naturali o rifatte chirurgicamente?

Da sempre si sa che il nostro “modello di bellezza” sono le donne dello spettacolo, indirettamente acquisiamo quest’informazione nel nostro inconscio (e per alcuni anche nel conscio) guardando la televisione, uno smartphone o anche solo camminando per strada dove siamo bombardati dalle pubblicità. Tra le donne dello spettacolo ormai si vede di tutto: pentite del botulino, fatte e rifatte, rifatte male, rifatte bene, e, diciamoci la verità, poche, anzi pochissime che non hanno ceduto alla tentazione di “darsi una sistemata”.

La forza di gravità non è proprio una cosa da sottovalutare, senza un alito di vento anche una piuma arriva a toccare terra, figuriamoci le nostre guance, le pance, i glutei

Il processo d’invecchiamento però non inizia a 40 anni ma ahimè dopo i 26 anni.

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Alimentazione a Natale: i consigli del centro di estetica

alimentazione consigli per natale

Ecco qualche piccolo consiglio di alimentazione, e non solo, per riuscire a “sopravvivere” al Natale nella maniera più salutare possibile.

alimenti sbagliati che ingrassanoNatale dolce Natale... le luci, l’atmosfera magica e incantata, le buone azioni e... le grandi abbuffate, i pranzi con i parenti, le cene con gli amici, gli aperitivi, i brindisi, il solito dilemma tra panettone e pandoro...

In quest’orgia culinaria ci sono pure il vestito di capodanno, la bella camicetta che metto a Natale e il completo per la cena aziendale... Così un periodo magico e festoso si trasforma velocemente in un ingolfamento fisico ed energetico dove la bilancia sposta a destra la lancetta, i vestiti stringono o vestono male e quel senso di gonfiore e pesantezza ci toglie energia ed entusiasmo.

SIAMO A FINE NOVEMBRE!!!

Certo, se non vogliamo finire così è saggio ed opportuno iniziare adesso a creare una strategia che vi aiuti ad arrivare al 7 gennaio in forma e felici.

II primo errore è rimandare tutto a dopo le feste... In questo modo si tende ad eccedere in maniera esagerata e a dover pagare un prezzo troppo alto che si traduce ad un minimo di 3 kg fino ad una media di 5 kg.

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Anti-age e Radiofrequenza: la professionalità dei Centri di Estetica Avanzata

 il tempo passa invecchiamento pelle

Tempus Fugit” - Il tempo passa, inesorabile, per tutti noi: uomini e donne, giovani e meno giovani.

I segni del suo passaggio sono evidenti sul nostro viso, sul nostro corpo e sulla nostra salute. C’è chi vive questo fenomeno con estremo disagio, non riuscendo ad accettare le orme della vecchiaia presenti in misura sempre maggiore sulla pelle. Tra le imperfezioni più paventate e sentite ci sono le rughe: vicino agli occhi, sugli angoli della bocca, sulla fronte, pronte a ricordarci che non siamo più così giovani!

Secondo alcuni sondaggi le donne iniziano a temere l’invecchiamento dai 29 anni in poi: le prime rughe, i capelli bianchi che iniziano a spuntare,i glutei non più tonici come una volta, sono i primi indizi che qualcosa sta cambiando. Sono gli anni in cui si percepiscono con riluttanza le trasformazioni del nostro corpo e la pressione da parte della nostra società, che vede l’invecchiamento come un nemico da ostacolare a tutti i costi. Già a 25 anni, infatti, il tessuto connettivo inizia a produrre meno fibroblasti e la tonicità della pelle diminuisce.

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Pulizia del viso: le soluzioni del centro estetico

pulizia del viso

La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo, per questo motivo prendersene cura è un dovere per ciascuno di noi. Inquinamento, stress, affaticamento e variazioni ormonali minano la nostra cute ogni giorno, alterando la produzione di sebo e provocando il manifestarsi di quelle imperfezioni che tanto odiamo.

Vorremmo tutti avere una pelle perfetta. Utopia? No, se le dedichiamo le cure quotidiane di cui necessita.

Vero : esistono dei fattori che non possiamo controllare che la influenzano a prescindere dall’aspetto; ad esempio la genetica. Tuttavia ponendo la giusta attenzione al nostro stile di vita e alle nostre abitudini alimentari possiamo raggiungere risultati esponenziali e soddisfacenti.

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Alimentazione vegetariana o onnivora? I consigli del centro estetico

COSA DEVO MANGIARE?

CARNE SI O CARNE NO?

Umberto Veronesi : “Ora è nero su bianco, la via vegetale è l’unica, non ci sono più dubbi”.

Il rapporto “sostenibilità delle carni in Italia” : “La carne? Fa bene come frutta e verdura”.

Paul McCartney : “Se si vuole salvare il pianeta, tutto quel che si deve fare è smettere di mangiare la carne”.

Gandhi : “La grandezza di una nazione e il suo progresso morale possono essere giudicati dal modo in cui vengono trattati gli animali”.

uomo e verde cuore pulsante terra

Andrea Astegiano : “L’Uomo e il Verde sono il cuore pulsante della Terra, rispettiamola con_vivendoci”.

Nella società odierna è più arduo che mai riuscire a capire quali alimenti siano dannosi per la nostra salute e quali, invece, possono apportare dei concreti benefici al nostro corpo, quindi è più che complicato effettuare scelte alimentari consapevoli. Siamo bombardati in continuazione da notizie che, spesso e volentieri, appaiono fra loro contrastanti, ma nel momento in cui ne prendiamo atto ci fanno riflettere sulle nostre abitudini alimentari e ci portano a dubitare del nostro stile di vita. Dal momento che in materia di alimentazione esistono molteplici filoni di pensiero, che affermano tutto e il contrario di tutto e che diffondono messaggi e imperativi morali importanti, cercare di decidere cosa comprare al supermercato diventa una scelta complessa.

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